Австрийский ученый уверен, что польза апельсинов и мандаринов сильно преувеличена
Австрийский ученый в области питания Карл-Хайнц Вагнер считает, что апельсины, мандарины и лимоны на самом деле не обладают такими общепринятыми целебными свойствами, пишет newsliga.ru. Ученый утверждает, что цитрусовые зимой противопоказаны, так как охлаждают организм, и таким образом забирают у него энергию, которая так нужна для поддержания иммунитета.
Что же делать, чтобы восполнить запасы необходимого витамина С? Вагнер рекомендует овощи со специями (имбирь, тмин), мясные супы. А также замороженные фрукты и овощи.
Подводя итог своему выступлению, австрийский ученый заявил, что витамин С не несет в себе особой защитной способности от простудных заболеваний, а может только незначительно сократить их продолжительность у некоторых людей.
Загрузка...