Фрукты и рыба помогают против астмы

У детей, придерживающихся средиземноморской диеты, наблюдается низкий риск астмы.

Все дело в том, что в средиземноморской диете много фруктов, овощей и рыбы, считают ученые.

При этом потребление трех и более гамбургеров в неделю может повысить риск развития астмы.

Ученые из Германии, Испании и Англии изучили данные 50000 детей в возрасте 12-20 лет из 20 стран, собранные в период 1995-2005 гг.

Выяснилось, что дети, которые кушали много фруктов и овощей, реже заболевали астмой. Эти результаты оказались одинаковыми для жителей бедных и богатых государств.

Результаты исследования были опубликованы в издании Thorax.


innovanews.ru